ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢50歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

ゆるジョグ8キロ

久しぶりに晴れて、日の出前の空のグラデーションがきれい。

空気はひんやり。

走り出すと、日曜のウエイトの筋肉痛で全身ボロボロ。

ガーミン君はキロ5’39~6’16のペースで走れというが、北メンバーと一緒にのんびり走ったら、キロ7分近いペースだった。

最後、みんなと別れてからは少しペースを上げてみたけど、5分半まで。

明日はポイント練習ができるのだろうか。

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