仕事の疲れが抜けず、だるりんちょ。

寝ていようかと思ったが、そうすると、そのあと悶々としてしまうので頑張って走りに行くことにした。

ただしペースは控えめ。終始、心拍数が150にならない程度に抑えて走った。

疲労のせいか、暑さのせいか分からないが、心拍数の割にペースは遅め。

当初は7～8キロでやめようかとも思っていたが、結局、いつも通り11キロ走った。

ペースは遅かったけど、湿度が高くて今日も滝汗。