ジョグ13キロ+ウエート
早渕川沿いをゆっくりジョグ。
ガーミンを新調した（265S）。距離測定は前の機種よりも厳しめな印象。
ウエートはスクワットを除いた6種。木曜日からずっと軽い腰痛が続いているので要注意。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
