ソツケン合格！？
SWAC四日市練習会参加
自分は2KMJOG後岩本式ソツケン実施
サブ3.5ソツケンは
25分→24分→22分半
結果は24：37→23：37→21：11と合格)^o^(
ﾗｽﾄも若干余裕があり、去年より地力がついたかも
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
