久々の平日スイム
日曜日に久々泳いだら腕がとっても重かった。
一言で運動不足。これはスイムせねば。
今日は久々早めにといっても２１時前に上がれたので、柏に着いて、２２時半ぐらいからメガロス柏でスイム開始。平日会社帰りのジムは、水曜日以外だと１年以上振りかな。平日でも泳いでいる人は結構いらした。
100IM*1 UP
100IM*9
100Fr*3
50Fr*3
Down50
計１５００。
スッキリした。平日のスイム、病み付きに成りそう。明日は部下の昇格祝いで皇居には行けないのですわ。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
