飲んだ後にS1.0
今日は定時退勤日で、通常だったら皇居に走りに行くのだけど、膝通が治らないので、スイムでしぼろうと思ってまた。
すると、ランニング部の部長から、大先輩がきているんで、飲みにいきませんかのお誘い。無下に断れず、飲み屋に向かう。でもとても楽しい時間を過ごせた。
帰路の途中、酒のんじゃったけど、ジムにいくかなとふと思い、初めて飲酒後に運動しました。
200個メ×3
フリー400
計1,000
そしてサウナでさっぱり。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
