J3.2S2.0
昨日膝の痛みが無い状態で軽く走ったら、痛み再発。
今日も痛みが無いので軽くJOG。そしてらやはり再発。なので控えめな距離で終了。
そのあと、地元ジムへ。
すると、昨日までできなかった、ブレストのキックができた。着実に回復してはいるよう。
200個メアップ
500Fr×3
200BR
100Down
計2000
明日から仕事だ。ファイト！
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
