B18.5
今日は膝痛により勝田マラソンは辞退。
昼前から手賀沼満天の湯に湯治にいく。
その前に手賀沼を９の字にパパチャリで走行。二松学舎沼南の野球部の少年達もランニングしていた。自分も走りたい葛藤。
満天の湯では、３回も温泉に入った。ビルを挟みながら。そしたら、昨日から１キロ以上減量。サウナの効果もあるけど結構効くんだ。
１日温泉で過ごして、至福のとき。
帰りに少しチャリを押して走ってみたんだけど、歩いたりチャリこいだりする分には問題ないんだけど、走って着地する際に膝に痛みあり。まだですね。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
