S1.8
きょうはAM仕事でPM私用で休み。
PM、ラーメン食った後、カミサンの病院同行。
その後自分の耳鼻科へ花粉症の治療。
そのあと床屋さんに散髪。
そのあと地元ジムにスイム練。
200個メアップ
500フリー×3
100個メダウン
計1800
そのあと初めてのジム近くの整体に治療。全身の筋肉と骨盤強制、脊髄強制とかなり過激な治療なるも、なかなか良かった印象。明日は来れないけど、また土曜日にこよう。
そして帰宅。長い１日であった
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
