回復走20km
朝起きると大腿部に筋肉痛が・・・。昨日の30kペース走が効いたらしい。
しかしどうも腑に落ちない。3週間前にしわいマラソン(ウルトラ)で激坂の連続する超長距離を走り切ったこの脚が、どうって事もない平坦路の30kであっさり限界を迎えるとは・・・。スピードレンジが違うからか?ウルトラを走ることで終盤まで粘れる脚ができると信じていたのに、どうしてよ~?って感じです。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
重いコンダラ
朝起きると大腿部に筋肉痛が・・・。昨日の30kペース走が効いたらしい。
しかしどうも腑に落ちない。3週間前にしわいマラソン(ウルトラ)で激坂の連続する超長距離を走り切ったこの脚が、どうって事もない平坦路の30kであっさり限界を迎えるとは・・・。スピードレンジが違うからか?ウルトラを走ることで終盤まで粘れる脚ができると信じていたのに、どうしてよ~?って感じです。