自由に走ることにした

今後の予定

自己ベスト

朝の有酸素

階段、芝生、地形を利用した坂道

自由に走る。

「ゆっくり」を心がけるが気がつくと必死になってる。

最後は土のグランドでダッシュ練習。

全力ダッシュしてるのだけど、スローモーション的走りしかできない。

体がついてこない。

コメント