21.1km
10km48分切りを目指して走り出して、なんとか目標タイム切れた。で、なんかいけそうだったので、ハーフの距離を5分切りペースでいけるか、そのまま頑張ってみた。
最後は中川駅に向かう上り坂で力尽きて、牛久保小からの上り坂は足が前に出なくてヘロヘロ・・・
でも、反則シューズじゃないほうで、途中トイレや靴紐ほどけでの休憩もなく走りきったので、個人的には満足。
今度平坦なところ(多摩川あたり?)に行ってみようかなぁ。。。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
10km48分切りを目指して走り出して、なんとか目標タイム切れた。で、なんかいけそうだったので、ハーフの距離を5分切りペースでいけるか、そのまま頑張ってみた。
最後は中川駅に向かう上り坂で力尽きて、牛久保小からの上り坂は足が前に出なくてヘロヘロ・・・
でも、反則シューズじゃないほうで、途中トイレや靴紐ほどけでの休憩もなく走りきったので、個人的には満足。
今度平坦なところ(多摩川あたり?)に行ってみようかなぁ。。。