インターバル
今日も足に重り付けてインターバル。
腹筋に効いている気がして、いい感じ。
クッパジュニア さんのランブロ
クッパジュニア
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
今日も足に重り付けてインターバル。
腹筋に効いている気がして、いい感じ。