緑道一周
緑道一周。走り始めは、昨日の重り効果なのか、足が軽かったけど、ほどなくして足全体が重ーくなってきて、腰にも疲れが溜まってる感じ・・・
調子よければ鶴見川と思ってたけど、とても無理。
最後にちょっと頑張ってお終い。
よく見れば、今月は初の100km超えしてた。そりゃ、疲れ溜まるかな・・・
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
緑道一周。走り始めは、昨日の重り効果なのか、足が軽かったけど、ほどなくして足全体が重ーくなってきて、腰にも疲れが溜まってる感じ・・・
調子よければ鶴見川と思ってたけど、とても無理。
最後にちょっと頑張ってお終い。
よく見れば、今月は初の100km超えしてた。そりゃ、疲れ溜まるかな・・・