バイクで100km達成！
昨日はとうとうバイクで100km越えを達成！
http://bik.naturum.ne.jp/e1179461.html
達成感とともにマラソンよりきつい疲労も体験
この距離を走るウルトラの大変さを少し垣間みた気がします
今日は３０分ジョグ
これからバイク、スイムもがんばるので
こちらのアップが減りそうです
でも基本はランですから
がんばるぞ〜
その先にあるものは
アラフィフライダ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成！
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド（ロードバイク）
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが（笑）
トレーニング日記もよろしくです
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