大阪マラソン後2日間休みましたが

まだ大阪の結果を受け入れられません

十分な練習が積めたわけでもありませんが

もっとできたはずじゃないのか、、、？

釈然としないままですが

いつまでも止まってはいられません

今日から東京でのリベンジに向けてリスタート

まだ体の芯に疲れが残っていますが

動かして行かないとね

歩きも交えながらのゆるジョグで帰宅ラン

無理せず途中２駅乗車

今できる事は。とにかく走る事しかないので

明日からなるべく毎日走ります