今朝は久々に涼しい。夏の朝ってこんなに走りやすかったかと再確認。

走り出すとすぐに滝汗。

今日もあまり時計を見ずに、フォームと重心を意識してペースは足任せ。

結果的に徐々にペースアップしており、久し振りの快適な気温もあり、中盤からラップはキロ5分を切っていた。

何とか10キロ走り、ラン後は北風で涼んでクールダウン。