冬合宿五日目
最終日は峠走。片道9キロで800m登り、同じ道を降りて来ます。
頂上付近では雪が残っていました。
この五日間で、
25キロ走、10キロペース走、ジョグ2回、それに今日の峠走で予定通りのランをこなすことが出来ました。
しかし、自転車のタイヤが初日にバーストして二日目以降乗れなかったのが残念です。バイクは自宅に帰って部品を交換してから乗ることにします。
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
最終日は峠走。片道9キロで800m登り、同じ道を降りて来ます。
頂上付近では雪が残っていました。
この五日間で、
25キロ走、10キロペース走、ジョグ2回、それに今日の峠走で予定通りのランをこなすことが出来ました。
しかし、自転車のタイヤが初日にバーストして二日目以降乗れなかったのが残念です。バイクは自宅に帰って部品を交換してから乗ることにします。