１０キロペース走
キロ３分５２秒を目標にペース走を実施。昨日の峠走の筋肉痛が残っていて、目標ペースで走れず。キロ３分５４秒ペースになってしまった。
なかなかペースが上げられない。
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 39歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
