オールスポーツさんありがとう。

バッチリと決まりました。

そういえば嫁に東京マラソンの翌日に

「応援してて思ったんだけど、貴方の走りは上下動が激しすぎる」って言われました。

なんと！～～。

ランニング未経験者の嫁にまで言い当てられる始末。

私、普段から人よりストライドが大きいフォーム。

さらにちょっとペースを上げようとすると「ピッチ」ではなくさらに「歩幅」で稼ごうとするらしく、まるでジャンプしてるような走りになります。

だから余計に前半を抑える→上下動の少ないフォームで前半を走れる。それが結果、良いレースに繋がると言うことなのかなと推測を立てております。（そして攣りにくい事にも繋がる？）

今度からはこんなことやってるから「足が攣るんだ」とか嫁に言われないように「タイム」も「パフォーマンス」も頑張ります。