亀のようにコツコツと・・

気まぐれオヤジ

第１回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第４回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。

今後の予定

自己ベスト

2012年8月1日（水）

コース；道の駅「しょうなん」

シューズ：VFF KSO TREK SPORT

3日あけてのラン。食事はいつもどおりなので体重2.5kg増。最近、だらけきってるなぁ・・・。ショートコースジョグしかやる気が起きない♪～(￣。￣)