昼休みRUN。来週末の駅伝に向けてミズノ
昼休みRUN。
来週末の駅伝に向けてミズノ「ウェーブスペーサーAR3」の試し履き(実は2年以上前に買ったまま埃をかぶっていました)
↓
試しに1kmスピードを出してみる
↓
下り基調なので3'45"と良い感じ
↓
調子に乗ってそのまま5km走ることに
↓
時間がヤバいのでショートカットして戻るべく、3km地点くらいから住宅街に突っ込む
↓
道に迷う<(ll゚◇゚ll)>!(3→4kmのラップが遅い。笑)
↓
結局5kmを19'42" (345-356-348-419-352)
↓
昼休み中には戻れたけど ショートカット失敗が響いて昼ごはん食べ損ねたー
何やってんだか(笑)