足の神様お参り21km
カメの子会で、足の神様、服部天満宮にお参り。ぞうりのお守りが汚れてきていたので、新しいのを購入。残り福の日なので色の種類が少なかったけど、好きな赤があったのでOK(^.^) 今年一年、元気に走れますように~♪ 走ってる間はぽかぽかと陽射しが温かかった。
今週、今回の新曲がきっついボディバランスに3回出て、お尻とハムが特に筋肉痛。で、ランの後、整骨院でほぐしてもらい、かなりすっきり(^.^)
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
カメの子会で、足の神様、服部天満宮にお参り。ぞうりのお守りが汚れてきていたので、新しいのを購入。残り福の日なので色の種類が少なかったけど、好きな赤があったのでOK(^.^) 今年一年、元気に走れますように~♪ 走ってる間はぽかぽかと陽射しが温かかった。
今週、今回の新曲がきっついボディバランスに3回出て、お尻とハムが特に筋肉痛。で、ランの後、整骨院でほぐしてもらい、かなりすっきり(^.^)