朝ジョグ 7キロ
今朝も朝三ジョグ~。
蒸し風呂のような暑さはようやく鳴りをひそめ、抜けるような青空の下で空気は爽やか~。
が、海岸線に出ると意外と日差しは強烈で汗だらだら。
昨日までは台風がとっくに過ぎたものの、洗面器をガタガタ揺らしてるような海面といつもの倍以上の音量で波音が響いていた。
海は釣り人が立つ いつもの穏やかな表情に。
役場近くでナイロンYシャツのおじちゃんに遭遇。
挨拶するなり「しばらく見んかったな~」と…(-_-;)
「ちょっと走れんかったぁ~」と笑って誤魔化しながら通り過ぎ、自分の中ではしょぼい言い訳を並べながら折り返し~