ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

気持ち良く走れた

今季初のヘッドライトラン、4時40分過ぎに出掛けたのに外は真っ暗

暗い堤防でも散歩人はいる。

今朝も股関節が痛くならないか、恐る恐る走ったが痛みどころか違和感もなく気持ち良く走れた。

ただ昨夜は謎の背中痛で寝不足気味

現在の痛い所

3週間前に転倒した際の右胸、左手中指、謎の背中痛、1週間に1,2度攣る左右のフクロハギ、時々なる頭痛

でも今朝は気持ち良く走れたので良しとしよう

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