5/5のハーフマラソン後の発熱、全身倦怠感、血尿、下痢が収まったので今日からトレーニングを再開しました。筋肉痛などはないのですが、なんとなく力が入らない感じがあり、まだ本調子ではないようです。5/23が洞爺湖マラソンなので調整が難しいのですが無理をしては逆効果だと思うので軽く調整していこうと思います。