愚直に!

mantoman

性別
年齢56歳
身長173.0cm

2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。

今後の予定

自己ベスト

ジョグ(疲労回復)

今日は仕事始め。宇都宮市商工会議所主催の新年会で市長が台風19号で72年ぶりに大氾濫した田川沿いの回復には2年かかると言っていた。

お気に入りの田川沿いのコースは2/3ほどしか使えない。全面復旧まで宇都宮に居るのかな?重機は入っているけど一向に進んでいる気配がない。人も足りないんだろう。

正月休みのトレーニングの休息における回復途上でのジョギング。まだ足には疲労が濃く残っている。

ガーミンのVo2Maxは51まで回復。体調を崩す直前の値まで戻してきた。

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