またしても、ボロボロ・・・
今日も暑くなりそうだったので、気合を入れて５時に起きて走りに出ましたが、やっぱり蒸し暑い。
１０ｋｍ走るのが精一杯。
あとはボロボロになってしまいました。
matsubakuランログ
matsubaku
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
今日も暑くなりそうだったので、気合を入れて５時に起きて走りに出ましたが、やっぱり蒸し暑い。
１０ｋｍ走るのが精一杯。
あとはボロボロになってしまいました。