多摩川１０ｋｍ
今日は、仕事が早く終わったので、夕方４時から１０ｋｍ走りました。
先週くらいから、気温の高い状況が収まってきてだいぶ走りやすくなってきました。
matsubakuランログ
matsubaku
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
今日は、仕事が早く終わったので、夕方４時から１０ｋｍ走りました。
先週くらいから、気温の高い状況が収まってきてだいぶ走りやすくなってきました。