みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢70歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園見回り

久しぶりに野幌森林公園に行ってみる。

平地の道路はほぼ雪も解けているのでノーマルシューズで。

公園内はさすがにまだ積雪アリ。遊歩道はノーマルシューズでのランは無謀か。それでもゆっくりなら走れないこともない。ふれあい交流館(大沢口)の積雪計は2cm強。復路は緩い下り坂で気持ちよく帰ってきました。

コメント

積雪2cmちょっと超えか。

積雪2cmちょっと超えか。