一昨日のレースで、脚・足はほとんど痛くないが、なぜか左上腕の外側の筋肉が痛く、走っていても肘を曲げる動作がきつい。
レースでも、第5エイドの残り8.5キロで同じ痛みを急に感じて、しばらく腕をだらんと垂らして走らざるを得なかったが、それは今日も全く同じ。
変なところに負荷がかかったようだが、原因はわからず。
筋肉痛であれば、あと数日で大丈夫だろうから、あまり深刻に考えてもしかたない。
脚が全く大丈夫だったのを喜ぶべきだろう。
足では唯一、左足親指の爪を痛めたのは残念。