のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢65歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

jog & walk + 2キロだけマジ走り

ジョグとウォークで6.7㎞、あいだ2㎞だけマジ走り。
レースまであと1週間なので、疲れを抜くことと、刺激入れだけはやっておこう、ということなのだが、もうちょっと走っておいた方がいいような気もする。

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