のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

今年初めてサンダルラン

今年になって初めてのサンダルラン。

最高気温が30℃を越えると、シューズなんか履いていられるか、みたいな感じになり、その日から日中走る場合はサンダルになるのだが、今年は異様に早かった。

今年初めて、ということもあり、足底やすねが疲れて、途中で何度もやめたくなったが、だましだまし11㎞を完走。

7-8㎞の1㎞だけは本気走りのキロ5:20ながら、そのペースを続ける意欲もわかず、再び7ペースに。

暑くなるとこれだから、今年の夏が思いやれれる。

コメント