昨日までのアクティビティが過ぎて、きょうはかなりの筋肉痛。
しかし比較的涼しくなったし、あしたの夜は雨との予報で走りに出た。
筋肉痛はあるものの、比較的身体は軽くて、ジョグペースながらちょっとずつBU。