念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
実家に帰省中。冬としては珍しく、風もなく穏やかな天気。海岸防風林を6㎞、海岸に出て砂丘ランを1.5㎞弱。トータルで12.6㎞のラン。