のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

親子ラン2回目

3日前の先週17日は、キロ6:50で2.5㎞だったのに、たった3日であっという間に脚を上げて、きょうはキロ6:10で3.5㎞、その後も1人で1㎞走ったらしい。

自分のほうといえば、5㎞目でキロ5ちょうどまで上げたが、心拍数は145まで達してそれ以上は無理。

早晩娘に追いつかれるのではないか、という恐れを感じた。

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