最初の1kmは5分33秒で入ったが、4km以降はずっとキロ4分台で10kmを走りきることができた。

右ふくらはぎは気になるが、痛くならないように走っている。体の真下より後ろに着地することを意識することで、痛くならないフォームになっているようだ。

やっと本州上陸！