夏至の思い出
夏至がくーれば思い出す~♪
「ゲシ」って、なんか響きが良くないですな。
やっぱり「ナツ」でないと・・・。
ヤッヤー!
今日の昼休み、本屋で立ち読みした雑誌(←買えよ)に書いてあった。
6月はスピード練習、7月8月はLSDで、秋のレースに備えるといいらしい。
というわけで、6月はさくっと短くスピード練習に充てることに。
とはいっても、この暑さと今の自分の脚力ではキロ4分半が限界orz
足りない分はウィンドスプリントをやってみた。
近いうちに、インターバルもやってみよう。
写真は2007年の夏至のもの。
あの頃は良かったなぁ・・・。
今はそんな余裕ありませんorz