今日もメインはスイム

今日は混んでたのと前日の疲労が抜けていないので50mばかり。

でもトータルで2,000近くは泳いだかな。

スイム後は、またもジョグ。

昨日より涼しかったので、途中でバテることなくなんとか家まで辿り着いた。

かなり脱水してるっぽい。

飲んでも飲んでも飲み足りない！