そうび

小鱒MT10式

ぬののふく

二日間の休足で、左膝の痛みはとれた。

ドイツ車よりも軽いアメ車で出かけたら、快適すぎてついスピードアップ。

確かに、厚底靴よりも膝にかかる負担は小さいように感じる。

終わる頃にはふくらはぎ下部に張りが・・・。

しっかりケアしよう。