YMR+自然ふれあい歩道18K
いつものYMRコースに多少のアレンジを加えてみた。
ロードとトレイルのバランスがちょうどよい感じ。
前日の河川敷ジョグよりも足が良く動いたし、走り終わった後の疲労感もあまりない(その代わりハムがパンパンだが)。
フラットなコースよりもアップダウンがあるほうが快適に走れるのかもしれない。
マーシャルボランティアをやる予定だったFTR飯能も中止になってしまった。
野球も開幕延期だし、選抜も中止、トップリーグも休止・・・。
去年の台風以来、なんでもかんでも中止になってしまってつまらんね~~orz