つなぎJOGとジムトレ
土日のJOGができるかどうかわからないので、つなぎJOGとジムで下肢の
マシントレーニング実施。左足首に硬さがあり左踵に軽いが不快な鈍痛。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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土日のJOGができるかどうかわからないので、つなぎJOGとジムで下肢の
マシントレーニング実施。左足首に硬さがあり左踵に軽いが不快な鈍痛。