低速ロング走(アルコール抜き)
昨夜も飲み会で、午前2時帰宅と遅かったため、スピード練習でなく軽めのロング走。2日前の潮干狩りで、3時間ほど潮風に喉がやられ、若干イガイガ気味。明日はスピード練習したいのだが、大野城陸上競技場が使用できないので、どうするか思案中。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
昨夜も飲み会で、午前2時帰宅と遅かったため、スピード練習でなく軽めのロング走。2日前の潮干狩りで、3時間ほど潮風に喉がやられ、若干イガイガ気味。明日はスピード練習したいのだが、大野城陸上競技場が使用できないので、どうするか思案中。