3-2-1のレペ
船津教室の3-2-1 レペ ①3km 11'06 (3'35-3'48-3'43) ②2km 7'18 (3'39-3'39) ③1km 3'39
今日は、20人弱の参加で、4、5人で競り合いなかなかいい練習となった。レジェンドおやじのコンさんの復活が際立った。 終盤の追い込み時に吐き気を催すこともなく、ラストで競り勝つことができた。今週末の5000m結構いけるんじゃない?
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
船津教室の3-2-1 レペ ①3km 11'06 (3'35-3'48-3'43) ②2km 7'18 (3'39-3'39) ③1km 3'39
今日は、20人弱の参加で、4、5人で競り合いなかなかいい練習となった。レジェンドおやじのコンさんの復活が際立った。 終盤の追い込み時に吐き気を催すこともなく、ラストで競り勝つことができた。今週末の5000m結構いけるんじゃない?