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20km走
totechitata
性別
年齢
56歳
身長
173.0cm
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
2013年3月23日(土)
朝ラン14km
2週間ぶりのランニング。
その割には調子はまずますの感じです。