ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢47歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。pipio.run

今後の予定

自己ベスト

リカバリージョグ6キロ

昨日、朝と夕方の二部練で合計20キロ弱走ったら体重が元に戻った!

けど、疲れが残ったので今日は疲労抜きでゆっくりジョグ。

寝坊したため、時間短め、距離短め(6K)。

3.5キロ辺りでリースさんに遭遇。

ゴールまでいっしょに走ってもらった。

後で見るとリースさんと会ってから、ペースは落ちているのに心拍数は上がっているw

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