多摩川jog 21.1km
しばらく10km以上走ってないので、
今日はハーフの距離をjogペースで走ろうと。
レースの目標タイムの2時間をぎりぎり切れました☆(笑)
けど、最後の2kmは足が重かった。
少しずつでも距離を伸ばしていこう!
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
しばらく10km以上走ってないので、
今日はハーフの距離をjogペースで走ろうと。
レースの目標タイムの2時間をぎりぎり切れました☆(笑)
けど、最後の2kmは足が重かった。
少しずつでも距離を伸ばしていこう!