昨日はカミナリやらヒョウやらで大変な天気だった。竜巻で大きな被害が出たところもあった。

　今日も昨日を思い出させるような黒い雲が低く立ち込めていたが、大きく崩れることは無かった。

　気温もちょうどいいので、帰宅後ランをした。特に意識することもなく走っていたら、ゆるやかなビルドアップになっていた。