今週は雨やら飲み会やら二日酔いやらで平日走れず、ようやく土曜日になって平日分の借金を返す。

今日もJB2＋SUPER FEETでスタートしたが、程なく右足甲に痛み、右足首にも痛み、気がつくと左の腸脛靭帯辺りも何だか嫌な感じの違和感。最後まで消えず。

筋トレは2回やったがランに影響が出る程はやっておらず、休養十分のはずだったが。

10月末から重心を前足部に移したフォームに変えてみたが、まだ消化出来ないのか。

レースまでまだ2週間あるし、よーく冷やして明後日ロング走で様子を見てみる。