走り初め12キロ、今日は快調。
帰省後ようやく今年初出走。2日で約1000キロをドライブし左肩甲骨に筋肉痛、2日間で食べた食べた、よう食べた。そろそろ走らねば。
走り出すと意外にも快調、脚は動くしペースも無理してないのに結構早い。
今日はそもそも短めの予定だったので後半上げたが、自然と上がる。下っ腹痛も出ない。
結局今日は12.6キロ走って痛みなし。前回は14キロでかなり痛みが出た。ようわからん。今月末の勝田に向け走り込みたいが、さてどうするか。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
帰省後ようやく今年初出走。2日で約1000キロをドライブし左肩甲骨に筋肉痛、2日間で食べた食べた、よう食べた。そろそろ走らねば。
走り出すと意外にも快調、脚は動くしペースも無理してないのに結構早い。
今日はそもそも短めの予定だったので後半上げたが、自然と上がる。下っ腹痛も出ない。
結局今日は12.6キロ走って痛みなし。前回は14キロでかなり痛みが出た。ようわからん。今月末の勝田に向け走り込みたいが、さてどうするか。